TE REHABILITAMOS PARA QUE PUEDAS VOLVER A MOVERTE SIN DOLOR
Analizamos tu biomecánica y corregimos los patrones que generan dolor y mala postura
Nuestros servicios
Evaluación Biomecánica
Analizamos tu postura, movimiento y compensaciones para entender qué necesita tu cuerpo y cuál es el mejor punto de partida
Transformación 12 semanas
Un programa totalmente personalizado para reducir dolor, mejorar tu postura y trabajar las compensaciones que limitan tu movimiento. Aprenderás a entender mejor tu cuerpo y a moverte de forma más eficiente para reducir el riesgo de que el dolor vuelva.
Clase grupal
Grupo reducido para personas que quieren ganar fuerza, mejorar su postura y cuidarse de forma integral. Combinamos entrenamiento, nutrición y hábitos, junto con una comunidad privada para compartir el proceso, aprender y sentirse acompañada.
Grupo postparto
Entrenamiento específico para recuperar fuerza, trabajar suelo pélvico y diástasis, y volver a moverte con confianza tras el embarazo. Incluye también pautas de alimentación y hábitos para apoyar tu recuperación de forma integral.
NUESTROS RESULTADOS
Testimonios reales de nuestros pacientes
Cada caso es único, pero todos tienen algo en común: entender la causa del problema y trabajar sobre ella. Estos testimonios muestran cómo, a través de un enfoque biomecánico y personalizado, es posible recuperar el movimiento, reducir el dolor y volver a hacer vida normal.
Paciente, 49
Vértigo severo
Conchi, 65
Hombro con placa y tornillos
Isabel, 59
Dolor de cuello y suelo pélvico
Rosario, 50
Dolor lumbar y ciática
SOBRE MI
(y por qué puedo ayudarte)
Soy Manuel Egea, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con un Máster en Entrenamiento de Fuerza y más de 18 años de experiencia como entrenador personal.
Durante mi carrera he trabajado en fitness, entrenamiento de fuerza y contextos de alta exigencia física, incluyendo 8 años asesorando al Servicio de Bomberos y Rescate de Avon, en Reino Unido.
Después de años entrenando y formándome, desarrollé un dolor crónico de cuello que no conseguía resolver. Fue entonces cuando descubrí la biomecánica aplicada y entendí que el problema no era simplemente “entrenar más”, sino aprender cómo se estaba moviendo mi cuerpo.
Esa experiencia cambió por completo mi forma de trabajar.
Hoy ayudo a personas con dolor, limitaciones y problemas de movimiento a entender mejor su cuerpo, recuperar confianza y mejorar su calidad de vida.
CÓMO TRABAJAMOS (para reducir y superar tu dolor)
Todo empieza por entender tu cuerpo, tu situación actual y tus objetivos.
Realizamos una evaluación biomecánica en la que analizamos tu postura, tu forma de caminar, tus patrones de movimiento y las compensaciones que pueden estar influyendo en cómo te sientes.
A partir de ahí te explicamos qué hemos observado y qué opción de Vega Baja Biomechanics encaja mejor contigo: trabajo individual 1:1, o grupo reducido.
Nuestro enfoque no se centra únicamente en el ejercicio. También tenemos en cuenta factores como la alimentación, el descanso, los hábitos, la actividad diaria y el estrés, porque todos ellos influyen en tu capacidad de recuperación.
Durante el proceso te acompañamos, ajustamos el trabajo según tu evolución y te ayudamos a entender mejor tu cuerpo para que puedas moverte con más confianza y autonomía.
Presencialmente en nuestro centro o de forma online, según el programa y tus necesidades.
Estoy aquí para ti, cuéntame tu caso.
Calle Pascual Martínez 87, bajo B
Redován, Alicante
03370
vegabajabiomechanics@gmail.com
622 799 632